Una corretta alimentazione in gravidanza riveste un'importanza notevole nella riduzione dei rischi per la madre e per il bambino.
Per godersi la gravidanza senza preoccupazioni e per fornire al bambino tutti i nutrienti importanti, è necessario prestare particolare attenzione ad'una sana alimentazione.
Fabbisogni nutrizionali
Poiché il fabbisogno energetico aumenta molto più lentamente durante la gravidanza rispetto al bisogno di singole vitamine e minerali, diviene fondamentale aumentare la concentrazione di nutrienti. L'attenzione si
concentra in particolare sull'acido folico, lo iodio e il ferro.
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